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- 易視界 近視的成因和防護
在這個數(shù)字時代，我們的生活與屏幕緊密相連，從晨光初照的清晨到星河滿天的夜晚，手機、電腦、平板……這些電子設備的光芒幾乎不曾熄滅。然而，在這份便捷與連接的背后，一個不容忽視的健康問題正悄然影響著越來越多的人——那就是近視。
- 易視界 晚上關(guān)燈后在被窩里玩手機有哪些危害
在夜幕降臨，燈光熄滅之后，人們常常躲進溫暖的被窩之中，手持智能手機，沉浸在那微弱的光亮里。然而，這種看似愜意的行為背后，隱藏著對眼部健康的潛在威脅和睡眠質(zhì)量的微妙影響。
- 易視界 干眼癥的誘因是什么
干眼癥的誘因復雜多樣，既有局部因素、環(huán)境因素，也有身體因素，且可能為單一因素或混合因素共同作用的結(jié)果。以下是一些主要的誘因：
- 眼睛不舒服有哪些情況
眼睛是我們的心靈之窗，但是我們的眼睛也時常有不舒服的感覺，那么眼睛不舒服有哪些情況的呢？下面易視界也為您講解下。
- 易視界弱視產(chǎn)生的原因是什么？弱視有什么危害？
很多家長對于近視的認知度高，但是卻不太了解弱視，那么弱視產(chǎn)生的原因是什么？有什么危害呢？下面易視界也為您做下講解。
- 易視界 先天白內(nèi)障的預防方法
預防先天性白內(nèi)障的策略，主要針對其成因采取相應的預防措施。眾所周知，先天性白內(nèi)障的誘因主要分為內(nèi)源性因素（如遺傳影響）和外源性因素（例如代謝異常、毒性作用等）。因此，為了預防先天性白內(nèi)障的發(fā)生，我們應當推崇優(yōu)質(zhì)生育觀念，若家族中存在白內(nèi)障病史，應避免近親結(jié)婚或在婚后慎重考慮生育問題；同時，孕婦在孕期，尤其是懷孕初期三個月及六個月內(nèi)，應盡量避免患上感冒及其他傳染性疾病，保證充足的休息時間，防止身體過度勞累。
- 易視界 從中醫(yī)角度理解眼保健操
我們都知道做眼保健操保護我們的眼睛，實際上眼保健操也能用中醫(yī)的角度來理解，下面易視界也為您做下講解。
- 怎么才能不近視
想要不近視，我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣，保證自己有充足的戶外活動時間，同時注意飲食的均衡，定期檢測視力，并減少不必要的電子屏幕使用時間。
- 易視界 為何要少甜食多鍛煉咀嚼肌
過度攝入甜食可能會削弱人體對鈣質(zhì)的吸收能力，而鈣元素的不足則可能導致兒童的眼球發(fā)育受阻，進而誘發(fā)諸如鞏膜彈性衰減、眼球畸變等不良癥狀。因此，我們應當在日常飲食中適度減少糖分的攝取，尤其是對于那些正處于生長發(fā)育階段的兒童和青少年來說，更應避免對甜食的過度依賴。將高糖飲料替換為清水或茶水，對于孩子們的視力健康大有裨益。