保護(hù)眼睛的優(yōu)質(zhì)運(yùn)動(dòng)_易視界
文章出處：網(wǎng)責(zé)任編輯：作者：人氣：-發(fā)表時(shí)間：2017-12-15 10:35:00
眼睛是心靈的窗戶，那么如何保護(hù)我們的眼睛呢？下面作為青少年眼健康指引品牌的易視界也為大家做下講解。
轉(zhuǎn)換焦點(diǎn)。
讓視線上下移動(dòng)。
瞇眼睛。
用目光畫正方形。
眨眼睛。
用眼睛畫出圓形。
把雙手搓熱，望向暗處。
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