春節(jié)降至，青少年朋友們面臨著每年一度的期中考試，壓力驟增，小編相信每一個青少年朋友這個時候都會很用心的去學(xué)習(xí)，但是易視界提醒大家，考試前夕壓力過大，小心假性近視變成真性近視。

據(jù)統(tǒng)計，假性近視最大的成因在于長時間不科學(xué)地用眼。考試前夕，青少年學(xué)生在看書時，由于用眼程度過強和持續(xù)時間太長，造成睫狀肌的持續(xù)性收縮，引起調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣，因而在長時間讀寫后轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)時，不能很快放松調(diào)節(jié)，而造成頭暈、眼脹、視力下降等視力疲勞癥狀。這種由于眼的屈光力增強、使眼球處于近視狀態(tài)稱為假性近視。

鑒別真性和假性近視，方法有多種，最簡便的方法可在5米遠(yuǎn)處掛一國際標(biāo)準(zhǔn)視力表，先確定視力，然后戴上300度的老花鏡，眺望遠(yuǎn)方，眼前會慢慢出現(xiàn)云霧狀景象，半小時后取下眼鏡，再查視力，如視力增強，可認(rèn)為是假性近視。按這種方法每天進行一次，連續(xù)重復(fù)三天，如視力無改變，就可以確定為真性近視。發(fā)現(xiàn)自己短時間內(nèi)的視力發(fā)生變化則要注意防護。

易視界專家提醒，不認(rèn)真對待假性近視，絕大部分會最終演變成真近視。易視界專家指出：假性近視如經(jīng)適當(dāng)休息或用適當(dāng)?shù)难鬯幩窝?，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力就可防護。但長期循環(huán)地讓自己的眼睛處于假性近視的狀態(tài)，同樣的治療效果也會越來越差，最終形成真近視。近視眼的形成年齡高峰期在10—15歲，假性近視演變成真近視，屬于百分之百的后天所為，最不值得。

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