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視力提升哪家好 有效治療近視眼的中醫(yī)食療法

現(xiàn)在因為電子產(chǎn)品的普及,很多人在生活,學習中不正確的用眼方法導致各種視力方面的問題,那么視力提升哪家好?近視眼的治療方法有哪些呢?

視力提升哪家好 有效治療近視眼的中醫(yī)食療法

近視眼中醫(yī)稱能近怯遠證,多因過度耗用眼力,損傷肝血,目中經(jīng)絡澀滯,筋失所養(yǎng),失卻正常的舒張功能,而出現(xiàn)視近清楚,視遠模煳。平常除了藥物治療外,食療也是個不錯選擇。下面易視界為大家介紹幾種有助治療近視的中醫(yī)食療法。

1、杞子粥:

有補肝腎、明目的功效,對肝腎陰虛型近視者非常適合。用料是杞子一兩、粳米二兩,加水煮成稀粥,即可隨量服用。亦可在粥料中加菟絲子一兩同用,可加強養(yǎng)肝明目之效。

2、參杞飲:

是護眼佳品,對各類型的視力疲勞者都可飲用。

用料:是枸杞子四錢,紅參一錢,冰糖一兩。

做法:將杞子洗凈,曬干;紅參放鑊中蒸軟,切成薄片;將杞子、紅參片一并放茶杯內(nèi),加冰糖,沖入沸水,焗約十分鐘即成。

服用:可連茶及茶料同服。(如有陰虛內(nèi)熱者,可將紅參改為生曬參或西洋參。)

3、羊肝枸杞湯:

是一味有助于眼睛保健的民間食療,可用于肝腎精血不足之近視眼。但現(xiàn)時菜市場羊肝較難買到,無妨以雞肝或豬肝替代。

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分類:專家指導| 發(fā)布:易視界| 查看: | 發(fā)表時間:2017/1/9
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