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過(guò)度使用手機(jī)導(dǎo)致?lián)p傷視力【易視界】

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2019-04-13 11:27:00

 手機(jī)現(xiàn)在已經(jīng)成為我們生活當(dāng)中必不可少的一部分,但是過(guò)度使用手機(jī)必然會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷視力,那么會(huì)對(duì)孩子的視力造成哪些損害呢?下面易視界就為大家講解下。

過(guò)度使用手機(jī)導(dǎo)致?lián)p傷視力【易視界】

患上干眼癥

青少年自制力差,長(zhǎng)時(shí)間接觸電子屏幕,很容易導(dǎo)致視覺神經(jīng)疲勞,從而加重眼負(fù)擔(dān),損害視力。甚至很多孩子在長(zhǎng)期使用手機(jī)的時(shí)候,眨眼次數(shù)明顯減少,出現(xiàn)了干眼癥,而且這種情況下孩子又喜歡揉眼,這樣就加重了干眼癥,從而出現(xiàn)角膜病并伴有近視屈光不正。

建議各位家長(zhǎng)一定要減少孩子使用手機(jī)的頻次,如必須使用,則建議使用1個(gè)小時(shí)就要休息20分鐘,讓眼睛得到充分的休息。

損害視網(wǎng)膜

長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品,會(huì)使眼睛處于長(zhǎng)時(shí)間、近距離看東西的狀態(tài),加上使用時(shí)不注意用眼角度,也很容易會(huì)對(duì)眼睛造成多方面的傷害,比如說(shuō)視力下降,視疲勞,嚴(yán)重的話還會(huì)損害視網(wǎng)膜。

作為家長(zhǎng)一定要密切關(guān)注孩子的視力情況,如果發(fā)現(xiàn)孩子看不清楚黑板,抱怨頭疼或眼睛疲勞,時(shí)常揉眼的情況,就建議帶著孩子去易視界店面檢查下視力,確認(rèn)下孩子的視力情況。

同時(shí)也要注意孩子閱讀環(huán)境及光照,避免不良用眼行為。平時(shí)督促孩子不要在走路、吃飯、臥床、晃動(dòng)車廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射的情況下使用手機(jī)等電子產(chǎn)。并且平時(shí)多做眼保健操,舒緩眼球緊張和消除視疲勞。

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