小學(xué)生已經(jīng)近視了怎么辦？要保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)：讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正，保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。 寫(xiě)字時(shí)執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。不歪頭或躺著看書(shū)，不走路看書(shū)，不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)。

 

　　要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神?？措娨暬虿僮麟娔X時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。

 

　　由于用眼過(guò)度，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視 可到醫(yī)院眼科檢查，醫(yī)生會(huì)用散瞳藥水把瞳孔擴(kuò)大，待睫狀肌麻痹后進(jìn)行檢查驗(yàn)光，如果沒(méi)有屈光度的改變，同時(shí)經(jīng)散瞳后視力明顯進(jìn)步或恢復(fù)到正常，說(shuō)明只是假性近視。如果經(jīng)過(guò)散瞳麻痹睫狀肌驗(yàn)光有相應(yīng)的近視屈光度的改變，散瞳后視力無(wú)提高，加相應(yīng)的近視屈光度視力可提高，這就是真性近視了。

 

　　小學(xué)生已經(jīng)近視了怎么辦?

 

　　★1.要保持做視力操的習(xí)慣，這對(duì)于學(xué)生到40歲以后推遲老花眼也有好處。連續(xù)用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，燈光的照明度也要注意。

 

　　★2.要養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。如用眼的三個(gè)“一”，即與書(shū)本或與紙面的距離，胸部與課桌的距離，握筆與筆尖的距離。握筆的習(xí)慣很重要，握得太低就會(huì)使眼睛與書(shū)面或紙面的距離太近，坐姿不正確也會(huì)影響脊柱的健康發(fā)育。

 

　　★3.要保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)：讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正，保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。 寫(xiě)字時(shí)執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。不歪頭或躺著看書(shū)，不走路看書(shū)，不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)。

 

　　★4.要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。

 

　　小學(xué)生已經(jīng)近視了怎么辦？家長(zhǎng)不要驚慌，尋找合適的方法矯正才是最重要的！易視界近視眼保健加盟品牌項(xiàng)目統(tǒng)一服務(wù)理念、統(tǒng)一運(yùn)營(yíng)體系、弱視康復(fù)加盟統(tǒng)一管理流程、統(tǒng)一技術(shù)規(guī)范、統(tǒng)一品牌形象統(tǒng)一市場(chǎng)指導(dǎo)、統(tǒng)一信息管理、統(tǒng)一整店輸出。易視界弱視康復(fù)加盟項(xiàng)目恢復(fù)不斷創(chuàng)新的市場(chǎng)方案，市場(chǎng)團(tuán)隊(duì)隨時(shí)駐點(diǎn)服務(wù)，投資商只需按照步驟操作，每個(gè)月生意火爆，輕松實(shí)現(xiàn)創(chuàng)富夢(mèng)想。經(jīng)全國(guó)各直營(yíng)店及200多家加盟店成功驗(yàn)證，是市面上最先進(jìn)、有效的近視康復(fù)加盟便于操作和推廣的近視、弱視康復(fù)訓(xùn)練方法。